Как да подредим бюрото в стаята, за да направим мястото за работа и учене максимално удобно и функционално? Как да ги поставите спрямо прозореца, как да изберете оптималната височина на бюрото и да поставите компютъра върху него, какъв стол да изберете? Ето няколко съвета как да организирате вашето работно и учебно пространство у дома.

Поради епидемията от коронавирус, работата от вкъщи и обучението от разстояние е ежедневие за много от нас. Домашният офис вече се е превърнал в постоянна част от живота ни и вече е вид стандарт, може да се очаква да ни съпътства дълго след края на пандемията.Ето защо е изключително важно в тази ситуация да организирате удобен и практичен „домашен офис“ според вашите възможности и нужди. Най-важна роля в него играе бюрото. Как да подредите бюро в стаята, за да поддържате максимален комфорт по време на дълги часове на работа? Как да поставите компютър на бюрото, кой стол да изберете? Ето няколко съвета как да организирате работното си пространство у дома.

Как да подравним бюрото спрямо прозореца

Оформлението на бюрото в стаята трябва да определя достъпа до слънчева светлина - човекът, който пише до него, не трябва да блокира светлината. Така че бюрото на човек с дясна ръка трябва да бъде поставено с лявата страна към прозореца, а бюрото на човек с лява ръка трябва да бъде поставено с дясната страна.

Неблагоприятно е бюрото да се поставя с гръб към прозореца или с гръб към вратата. Когато става въпрос за изкуствено осветление, лампата, която осветява бюрото, трябва да е отляво за десничари и от дясната страна на бюрото за левичари.

Концентрацията в работната стая се благоприятства от стени, боядисани в топли и ярки цветове в пастелни нюанси, например жълто или оранжево.

Вместо бюро, удобен работен плот. Интериорен дизайн: Ewelina Niemczyk-Łoza, Joanna Skrzyniarz, Łukasz Łoza/Noye

Как да нагласите правилно бюрото си

Ако работим на настолен компютър, добре е височините, на които са поставени мониторът и клавиатурата да са разнообразни - така че мониторът да е по-високо на бюрото, а клавиатурата на прибиращия се плот, разликата между нивата не трябва да бъде по-малко от 10 см. Височината на плота на бюрото трябва да е такава, че да е възможно да се извършва работа в естественото положение на ръцете - ъгълът между ръката и предмишницата трябва да е прав. Стандартно плотът на бюрото се поставя на височина 72-75 см, но за високи хора може да бъде 80 или дори 85 см. Бюрата с регулируема височина стават все по-популярни.

Удобното работно бюро трябва да е 80-90 см широко и 120-160 см дълго, височината зависи от ръста на човека.Под бюрото оставете свободно място за крака с ширина поне 70 см и дълбочина поне 60 см. Краката трябва да лежат свободно на земята, или ако това не е възможно, тогава на поставката за крака.

Как да поставите монитора на бюрото

Хубаво е мониторът да е леко наклонен назад и минималното разстояние между очите на работещия и екрана да е 40-50 см, оптималното е 75 см. Мониторът на компютъра не трябва да се поставя на фона на прозорец или пред него, за да не отразява слънчева или изкуствена светлина, тъй като това може да причини напрежение на очите и в резултат на това проблеми със зрението. В идеалния случай мониторът на компютъра трябва да бъде поставен странично спрямо прозореца, на разстояние поне 1 m.

Как да изберем стол за работа на бюро

За дълга работа на бюро ви трябва удобен стол:

  • с мека облегалка, регулируема по височина и наклон,
  • с подплатена седалка, височина и наклон, регулируеми според вашия ръст,
  • с въртящ се механизъм, който ви позволява да променяте позицията си, без да се налага да обръщате тялото си,
  • с подплатени подлакътници,
  • с регулируема позиция, която няма да затрудни преместването на стола към плота,
  • на заключващи се колела.

Стандартната височина на седалката на стола е 38-55 см. Здравословно е да седите на височина, която ви позволява да поставите краката си на пода, като същевременно поддържате прав ъгъл между горните и долните крайници.

Фотогалерия: място за учене и работа от дома

Стандартният плот за бюро се поставя на височина 72-75 см, но за високи хора може да бъде 80 или дори 85 см

Категория:

Интериори